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导致肥胖的体质有哪些?如何改善肥胖体质?

生活中很多人都会出现,饭量没有变化,但是身体逐渐发胖的问题,这种问题通常就与体质有一定的关系,从中医的角度来看,大多数都是内脏出现了不一样的变化而导致发胖的。这种时候想要减肥也就需要明确自己的体质问题,从体质的方面入手。最常见的也就是脾虚导致的肥胖,脾脏主导着身体的水谷运化,如果运化功能减弱痰湿也就会随之加重,从而导致身体堆积过多的脂肪。针对导致肥胖的体质有哪些,以及如何改善肥胖体质的问题,接下来就请广东省中医院珠海医院副主任医师张倩如为我们解释。

导致肥胖的体质有哪些?

中医将人的体质分为九种,其中最健康一种的体质,就是平和质。除此之外,还有痰湿质、气郁质、血瘀质、湿热质、阳虚质、阴虚质等多种体质。痰湿质、气郁质、湿热质、阳虚质四种体质,是最容易导致患者出现肥胖的体质。

如何改善肥胖体质?

想要改善肥胖,首先应该知道自己属于哪种类型的体质,最好选择专业的中医进行诊断,准确辩证后,再选择适当的中药处方,来纠正身体的偏颇,比如阴阳气血不足的患者,可以补充不足的阴阳气血,气郁、湿浊阻塞的患者,可以疏通阻塞的部位。还可以进行经络治疗,如针灸、穴位埋线等方法,改善异常体质。

想要改善不同体质的肥胖问题,还需要明确的体质带来的影响,每个人都有相应的体质,这大多数时候都与饮食习惯和生活方式有一定的关系,除此之外也有可能是先天出现的体质问题。想要帮助这些患者减肥,首先也就需要提升对应脏器的功能,这样才能保证正常的受纳运化能力,除此之外,还可以使用中药或者是其他治疗方法,帮助患者的身体进行调节,使身体达到一个平衡的状态,也就可以有效的改善肥胖问题。而且肥胖的患者还需要注意,虽然药物能够解决病理性的原因,但身体依然堆积的脂肪,在治疗的同时也需要自身加强锻炼来分解脂肪。

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